訟卦是「天與水違行」，兩股力量往相反方向走，感情裡最常見的樣子就是爭執不休。親密關係中一旦陷入「爭誰對誰錯」的勝負欲，便已是關係破裂的開始。 建議及早放下爭辯執念（不永所事）。真正的贏不是駁倒對方，而是贏回彼此的信任。多站在對方的立場體察其委屈，各退一步，方能平息風波、重歸於好。

訟卦談爭訟，職場上對應合約糾紛、利益分配不均，或部門之間的權力拉扯。 行事首重「慎始」（作事謀始），在合作之初即將權責利以書面契約清晰界定。若已面臨紛爭，切莫意氣用事對簿公堂，盡量尋求具公信力的第三方進行調解仲裁（九五元吉），避免兩敗俱傷。

訟卦最有用的一句話是象傳的「作事謀始」：很多金錢糾紛，一開始就埋下了。跟朋友合資、借錢給親戚、口頭答應的分紅，當下礙於情面沒講清楚，後來就變成爭執。卦辭又說「終凶」，官司打到底往往兩敗俱傷。能事先寫清楚的就寫清楚，已經起爭端的，優先考慮止損和解。

遺產、財產分配這類親屬間的利益糾葛，是訟卦在家中最常見的樣子。 家事無絕對是非，唯有親情至上。面對家族紛爭，長輩應秉持公心公平處置；後輩則應懂得退讓感恩（食舊德），切莫為爭奪資產而反目成仇，毀棄祖德家風。

長期處在衝突裡，人會一直處於戒備狀態，睡不好、容易煩躁。訟卦初六說「不永所事」，別讓爭執無限延長。有些事爭到最後，耗掉的是自己的身心。能放下的先放下，必要時找第三方協助處理，讓自己從緊繃裡退出來。

爭執已經發生，退一步化解，比爭個輸贏更能保住局面。 世間紛爭皆因私欲執著而起。以寬廣的胸襟包容異見，遇事反求諸己。當你放下與人爭勝的心態時，無形的阻礙與禍患自會消弭於無形。